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时间:30分钟-1小时
食材
番茄
2个
鸡蛋
2个
米饭
1碗
橄榄油
适量
盐
适量
大葱
1小段
黑芝麻
20粒
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/11
首先将贡米倒出来淘洗干净,放进电饭煲里煮熟。
步骤 2/11
煮好的米饭用饭盛出来,盛饭之前碗底可以撒些黑芝麻;再备两个番茄,两个鸡蛋,一段大葱。
步骤 3/11
番茄顶上划上十字刀,用开水烫几分钟。
步骤 4/11
番茄撕掉番茄皮,切片。
步骤 5/11
鸡蛋磕入碗里,调入适量盐打散。
步骤 6/11
锅里烧热,倒入适量橄榄油。
步骤 7/11
倒入蛋液,炒成金黄色泽。
步骤 8/11
放入番茄块,翻炒均匀。
步骤 9/11
调入适量盐,翻炒均匀,撒入大葱碎,关火。
步骤 10/11
将事先装好的米饭盖在盘子里。
步骤 11/11
将炒好的番茄炒蛋浇在米饭上即可。
小贴士
盛饭之前碗底可以撒些黑芝麻,这样比较好看。
发布于 2020-02-10
30
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