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麻酱肉末拌茄子
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梁怜蕊故

天热,不爱炒菜,蒸个茄子,用麻酱、蒜汁、糖和炒好的肉末拌一下,冷藏一会儿,爽口又好吃

时间:10分钟内
食材
猪里脊肉 30g
茄子 2条
葱花 适量
大蒜 几瓣
1勺
适量
芝麻酱 2勺
白砂糖 1勺
凉开水 2勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    茄子洗净,切手指粗的条,用盐水浸泡10分钟后,入蒸锅大火蒸10分钟
  • 步骤 2/6
    蒸茄子的同时,将猪肉切大块,放入破壁机或料理机,选择搅拌功能,十几秒钟打成比较有颗粒感的猪肉蓉。也可以手工剁碎,先切成细条,再切成小丁
  • 步骤 3/6
    热锅热油,爆香蒜末(留一部分拌的时候用),下猪肉蓉、盐、生抽炒开,盛出备用
  • 步骤 4/6
    将蒸好的茄子倒掉多余的水分,码在盘中
  • 步骤 5/6
    芝麻酱加蒜末,凉开水,盐,糖调匀
  • 步骤 6/6
    浇在茄子上,再把肉末撒上拌匀即可
小贴士

如果有的筒子吃不得生蒜的味道,可以将蒜末用少许油爆香,再洒在上面拌匀

发布于 2019-09-19
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