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麻酱肉末拌茄子
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梁怜蕊故
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天热,不爱炒菜,蒸个茄子,用麻酱、蒜汁、糖和炒好的肉末拌一下,冷藏一会儿,爽口又好吃
时间:10分钟内
食材
猪里脊肉
30g
茄子
2条
葱花
适量
大蒜
几瓣
油
1勺
盐
适量
芝麻酱
2勺
白砂糖
1勺
凉开水
2勺
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/6
茄子洗净,切手指粗的条,用盐水浸泡10分钟后,入蒸锅大火蒸10分钟
步骤 2/6
蒸茄子的同时,将猪肉切大块,放入破壁机或料理机,选择搅拌功能,十几秒钟打成比较有颗粒感的猪肉蓉。也可以手工剁碎,先切成细条,再切成小丁
步骤 3/6
热锅热油,爆香蒜末(留一部分拌的时候用),下猪肉蓉、盐、生抽炒开,盛出备用
步骤 4/6
将蒸好的茄子倒掉多余的水分,码在盘中
步骤 5/6
芝麻酱加蒜末,凉开水,盐,糖调匀
步骤 6/6
浇在茄子上,再把肉末撒上拌匀即可
小贴士
如果有的筒子吃不得生蒜的味道,可以将蒜末用少许油爆香,再洒在上面拌匀
发布于 2019-09-19
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