“红烧羊拐”最早诞生在米泉(现乌市米东区)。羊拐是羊腿上的腱子部位,以前这部位的肉剔下来后,骨头就扔了。话说1999年,回族人马维忠看自己的老丈人饭馆里每天有好多的羊拐被倒掉,觉得很可惜,就合计着怎样把它们利用起来。一日他突发灵感,找来大葱、辣椒、大蒜等原料,在老丈人店里做了几盘红烧羊拐请家人品尝,没想到香气四溢,惊动了四座。渐渐地,红烧羊拐这道菜在当地有了名气,慕名来吃的人特别多。可人们却不知道老板姓什么,就干脆向别人介绍“羊拐”,不知情的人以为老板姓杨,腿有些拐,“羊拐”的绰号也就叫了好多年。现在的红烧羊拐早已风靡全疆,要是去了米泉,当地人定会向你介绍说:“走,去‘羊拐’那看看!”现在大盘红烧羊拐已经遍布新疆各地州,做法上各有千秋,只是做的愈来愈好吃,搭配的食材是越来越好看了。甚至有的红烧羊拐店里,大盘红烧羊拐上来,老板还会提供吸管,供食客吸食羊拐里面的骨髓,但是都体现出了新疆菜的特点:“大盘、香、辣”,就像红烧羊拐,吃到嘴里,香辣片刻间就占据了你整个口腔,闭上嘴巴用舌头翻转一下嘴里的羊拐肉,鲜、香、辣、美的滋味直冲心肺间。用新疆话来说”,就是“歹歹的,忒攒劲了! 特别是到了夏季,在米泉市的街头,到处都能看到围在桌子面前津津有味啃着大盘鹅和红烧羊拐的人们。您要是去了米泉,可以要一盘“红烧羊拐”,再来盘大盘红烧鹅,再来几瓶啤酒,和三五好友在夏天的晚上,可算得上是一顿惬意的晚餐了。
羊拐很难烧熟,最少得炖2小时
所以加水一定得足够,这样中途不用再加水了,味道好一些
如果真的加水,一定得是开水
也可以用高压锅压制