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步骤 1/12
材料图。
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步骤 2/12
羊肉切块,加葱姜料酒焯水,焯水后冼 干净,汤水可以留下来,过滤后可以用。米妈烧肉大都焯水,牛肉羊肉的原汤通常会留下来用,过滤一下就可以了。
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步骤 3/12
胡萝卜切滚刀块,洋葱切块,姜切片。
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步骤 4/12
焯好的肉洗干净备用 。
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步骤 5/12
煮肉的原汤过滤一下备用。
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步骤 6/12
起净锅,倒油烧热,将洋葱炒至透明。
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步骤 7/12
将生抽老抽糖盐料酒放在调料碗中,可以直接加入锅中的。
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步骤 8/12
下入羊肉块翻炒。
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步骤 9/12
倒入调料,加上香料,香料一点点儿就可以了,白芷去腥效果很好,但不宜多,黄豆大一粒就可以了。
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步骤 10/12
充分炒均匀,将煮肉原汤加入肉中,半没肉就可以了,大火烧开,转小火焖炖,中间开盖检查一下,避免汤汁烧干,汤汁的多少跟锅子关系很大,自行把控用量,最好一次加足,避免中间加水。
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步骤 11/12
羊肉将好,通常在关火前十分钟,加上胡萝卜,继续炖至胡萝卜熟透。
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步骤 12/12
关火前可以根据情况大火收一下汁。收汁时保持开盖大火并不时翻动。