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荠菜羹鸡肉足球
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长情

菜系:创新私房菜口味:清淡工艺:蒸、煮“民以食为天”吃,这在中国是一种极具特色的文化。有俗话说:“天上飞的不吃飞机,地上跑的不吃汽车。”“长毛不吃蓑衣,长脚不吃板凳。”看厉害吧!这还不算,现下把足球场给端上了餐桌啦!厉害不厉害呀!看看球赛,喝喝小酒,品品美食,实在是惬意哦!不过还是主张泡一壶好茶为上。这酒喝多了上火,啤酒喝多了还会引起尿酸血症,进而引发痛风。这茶多不过是多上一趟卫生间罢了,还清火的很。看球时熬夜很容易上火的。因此,这道菜是用了滋补的鸡肉和清火的荠菜。

时间:10-30分钟
食材
鸡脯肉 300g
荠菜 200g
适量
适量
胡萝卜 适量
白萝卜 适量
胡椒粉 适量
料酒 适量
素菜精 适量
淀粉 适量
香油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/17
    鸡胸肉收拾干净
  • 步骤 2/17
    切块
  • 步骤 3/17
    放入搅拌机内
  • 步骤 4/17
    打成茸
  • 步骤 5/17
    放入料素油、盐、胡椒粉、料酒、素菜精
  • 步骤 6/17
    放入料素油、盐、胡椒粉、料酒、素菜精
  • 步骤 7/17
    胡萝卜洗净
  • 步骤 8/17
    胡萝卜洗净,切成六边形
  • 步骤 9/17
    胡萝卜六边形贴在丸子上
  • 步骤 10/17
    上锅蒸
  • 步骤 11/17
    蒸熟备用
  • 步骤 12/17
    荠菜洗净
  • 步骤 13/17
    荠菜然后浸泡再冲洗
  • 步骤 14/17
    放入搅拌机内打成茸
  • 步骤 15/17
    热锅里放少量素油滑锅
  • 步骤 16/17
    倒入荠菜茸,下盐、素菜精烧开,用淀粉勾芡,点上香油,出锅装盘,用白萝卜切条在上面画线
  • 步骤 17/17
    放上蒸熟的鸡肉丸子,就可以上桌了。 泡一壶好茶配上
小贴士

特色:

绿茵场上足球滚滚,形象而有趣,吃口清爽美味。

小贴士:

在蒸鸡肉丸子时在盘子上涂点素油,这样不会站盘子了。

发布于 2022-03-23
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