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紫菜冬瓜片湯
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平常上班比較忙,也沒多少時間做菜煲湯,只能中午的一小點時間來做道簡單的湯,只需十分就能打造一款開胃湯。
時間:10分鐘內
食材
冬瓜片
50g
紫菜
10g
西紅柿
1個
蝦米
適量
鹹蛋清
少量
鹽
適量
香油
少量
姜
3片
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
準備材料,紫菜洗淨,蝦米泡幾分鐘。
步驟 2/8
鍋里加入適量清水,放入三片薑片和蝦米。
步驟 3/8
煮開後加入冬瓜片。
步驟 4/8
加紫菜。
步驟 5/8
然後加入番茄,煮5分鐘。
步驟 6/8
加入適量鹽、香油。
步驟 7/8
倒入兩湯匙鹹蛋清,攪撒,煮開撒蔥花出鍋。
步驟 8/8
出鍋,開吃了
小貼士
此湯酸酸的,很清淡開胃,營養全面,製做方便快捷,十分鐘搞定。
釋出於 2019-09-03
143
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