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刀豆炒豆腐
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纏繞monopoly

刀豆所含成分具有維持人體正常代謝的功能，可促進人體內多種酶的活性，從而增強免疫力，提高人的抗病能力；加了豆腐一起炒，營養更好。

時間:10分鐘內
食材
豆腐 150g
刀豆 100g
油 適量
鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    刀豆摘取老筋，洗淨
  • 步驟 2/7
    切細絲
  • 步驟 3/7
    豆腐切長條
  • 步驟 4/7
    鍋中放油加入刀豆翻炒段生
  • 步驟 5/7
    放入豆腐
  • 步驟 6/7
    翻炒一會兒加鹽
  • 步驟 7/7
    繼續炒勻即可
小貼士

豆類一定炒熟再食用。

釋出於 2020-02-04
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