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百合大棗杏仁羹
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少年先瘋隊隊長

紅棗和它一起煮,女人要常吃,能夠滋潤皮膚,效果真的是太好了

時間:10-30分鐘
食材
百合 130g
紅棗 適量
杏仁 適量
蜂蜜 適量
水澱粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    鮮百合剝去外面一層黃色瓣
  • 步驟 2/13
    再一片片瓣開洗淨
  • 步驟 3/13
    杏仁(熟的)
  • 步驟 4/13
    紅棗洗淨
  • 步驟 5/13
    準備水澱粉
  • 步驟 6/13
    先把紅棗倒入鍋中
  • 步驟 7/13
    蓋上大火燒開轉小火
  • 步驟 8/13
    煮至紅棗出香味,糖水顏色變深
  • 步驟 9/13
    倒入百合轉大火煮開3分鐘
  • 步驟 10/13
    倒入水澱粉勾芡
  • 步驟 11/13
    加入蝦仁
  • 步驟 12/13
    加入蜂蜜調味後熄火
  • 步驟 13/13
    上桌
小貼士

我用的是熟杏仁,所以到最後加還能保持杏仁的吃口香脆。

增甜的糖份可以根據自己喜歡的新增,冰糖,白糖都可以,加入蜂蜜更健康一些。

水澱粉勾芡不要太濃稠,夏天口感要清爽一些。

釋出於 2020-03-04
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