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紫薯銀耳棗味糖水
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雞蛋

好喝

時間:10-30分鐘
食材
紫薯 1個
銀耳 1朵
紅棗 適量
枸杞 適量
五穀米 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    所需的材料
  • 步驟 2/4
    紫薯去皮大塊備用,銀耳冷水泡發,撕小塊,紅棗去核
  • 步驟 3/4
    把所有材料放進電燉鍋裡,水淹過材料,蓋上蓋,調小火檔,上班去!
  • 步驟 4/4
    下班開門濃濃的紅棗香甜味就飄出來了,讓鄰居聞到送了她一大碗!
小貼士

1、媽媽說銀耳要買黃的才好,那些白的是處理過的!

2、記得放紅棗,銀耳有素燕窩之稱,而紅棗枸杞是補血聖品

釋出於 2020-01-15
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