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銀魚韭菜炒蛋
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若桃壹
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韭菜除了炒雞蛋,多加點銀魚,不僅更鮮而且營養翻倍
時間:10分鐘內
食材
雞蛋
3個
銀魚
150g
韭菜
50g
油
適量
鹽
適量
胡椒粉
適量
料酒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
準備的材料。
步驟 2/6
雞蛋打散加入鹽、胡椒粉和料酒。
步驟 3/6
蛋液中加入洗淨的韭菜末。
步驟 4/6
再加入銀魚攪拌均勻。
步驟 5/6
鍋中油熱倒入蛋液小火翻炒至熟。
步驟 6/6
出鍋裝盤。
小貼士
銀魚不能與棗(幹)同食,否則會令人腰腹作痛。
釋出於 2020-02-25
302
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