芹菜炒雞蛋
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芹菜，粗纖維的蔬菜，而且能降血壓，尤其老年人吃了更好，年輕人不愛運動老是在電腦前座著吃了能促進胃腸蠕動，孩子們更應該吃，所以呀！芹菜涼拌熱炒成了家常菜。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/9
芹菜梗和葉分開，梗切條 -
步驟 2/9
3個雞蛋打碎攪拌
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步驟 3/9
放入適量食用油，倒入蛋液
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步驟 4/9
翻炒
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步驟 5/9
盛盤
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步驟 6/9
再放入適量食用油倒入芹菜梗多炒一會
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步驟 7/9
加入芹菜葉
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步驟 8/9
加入雞蛋和適量食鹽
-
步驟 9/9
出鍋
小貼士
芹菜炒的嫩些比較脆，時間長了就幹了。
釋出於 2019-07-09
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