芹菜炒雞蛋
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芹菜是一種具有降血壓，降血脂的保健食材。 用雞蛋和芹菜在一起，就是一道美味清淡的減脂的養生菜。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/11
芹菜洗乾淨去葉子切段 -
步驟 2/11
雞蛋三個打散
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步驟 3/11
鍋裡放水把芹菜放水裡過煮兩分鐘
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步驟 4/11
鍋時放油倒入雞蛋炒
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步驟 5/11
炒散後裝盤
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步驟 6/11
油燒熱倒入過完水的芹菜翻炒
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步驟 7/11
快火炒一會後加入炒好的雞蛋
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步驟 8/11
加入起鹽翻炒
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步驟 9/11
大約炒一兩分鐘後炒入味
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步驟 10/11
加入雞精翻炒一會
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步驟 11/11
炒好後裝盤
小貼士
因為芹菜過完水炒起來快
釋出於 2023-03-07
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