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雙椒肉花腸
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恬靜explicit

辣椒，在飯量減少時，吃飯不香的情況下在菜裡放一些辣椒能改善食慾，增加飯量。

時間:10-30分鐘
食材
肉花腸 100g
辣椒 100g
油 適量
鹽 適量
調味鮮 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    備肉花腸，青辣椒和紅辣椒。
  • 步驟 2/8
    肉花腸切片，辣椒切段。
  • 步驟 3/8
    陶瓷鍋裡放油燒熱，下入青，紅辣椒炒勻。
  • 步驟 4/8
    放少許鹽入味。
  • 步驟 5/8
    炒勻，
  • 步驟 6/8
    再放進肉花腸，
  • 步驟 7/8
    炒勻，
  • 步驟 8/8
    調點調味鮮，放點清水燒開出鍋。
小貼士

肉花腸大人小孩都喜歡，易做易熟，簡單快手菜。

釋出於 2020-10-22
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