鴨梨蓮子枸杞羹
10.4萬 熱度
726 收藏
祈禱vanish
關注
秋季要多吃梨，鴨梨與蓮子、冰糖一起燉，美容養顏，利咽潤肺
時間:1-2小時
烹飪步驟
-
步驟 1/8
蓮子洗淨稍微泡下水 -
步驟 2/8
燉鍋開大火，把蓮子倒入燉鍋，加入兩碗水
-
步驟 3/8
蓋上鍋蓋大火燉一個小時
-
步驟 4/8
鴨梨一個洗淨
-
步驟 5/8
把洗淨的鴨梨削皮切小塊
-
步驟 6/8
枸杞少許洗淨
-
步驟 7/8
把洗好的枸杞與鴨梨一同放入已經燉了一個小時的蓮子湯，然後蓋上蓋子大火燉1個小時
-
步驟 8/8
待到梨子發黃發軟後加入冰糖，輕輕攪動，蓋上蓋子燜幾分鐘即可
小貼士
用燉鍋慢慢燉才會好吃
釋出於 2019-09-05
相關菜譜
-
山藥蓮子枸杞豆漿certainty小珍珠7.8萬 熱度 110 收藏
-
雪梨蓮子銀耳羹鈄震博籌7.7萬 熱度 194 收藏
-
銀耳蓮子枸杞粥帥呆scarcity8.6萬 熱度 97 收藏
-
白果蓮子枸杞粥失眠Christian7.3萬 熱度 173 收藏
-
蓮子枸杞燉豬肚清秀7.9萬 熱度 77 收藏
-
蓮子枸杞糖水沾僦苟攬託2.6萬 熱度 180 收藏
-
蓮子枸杞糊大叔的可愛女朋友6.4萬 熱度 715 收藏
-
鮮蓮子枸杞粥桔子flux6.9萬 熱度 41 收藏
-
紅棗蓮子枸杞茶tread香菸2.2萬 熱度 94 收藏
-
雪梨蓮子銀耳羹的做法恬靜explicit6.2萬 熱度 151 收藏
-
銀耳蓮子枸杞湯邊洋極度心寒樊漍12.7萬 熱度 16 收藏
-
豬心紅棗蓮子枸杞湯昊英爭11.1萬 熱度 43 收藏
-
銀耳蓮子枸杞粥ZkeYW_6.3萬 熱度 34 收藏
-
鮮蓮子枸杞粥沉著5.7萬 熱度 36 收藏
-
紅棗銀耳雪梨枸杞羹王語嫣architect4萬 熱度 91 收藏
-
對抗霧霾之-銀耳雪梨蓮子羹冷冷watery8.9萬 熱度 31 收藏
-
銀耳雪梨蓮子羹小夢泯滅無言錢浭11.5萬 熱度 35 收藏
-
清爽香甜の銀耳蓮子桂圓羹愛動腦筋的醉柔珊8.9萬 熱度 61 收藏
-
家常甜點：銀耳蓮子百合羹扈曼綠應1.4萬 熱度 111 收藏
-
紫薯蓮子銀耳羹一朝風月英逸2.5萬 熱度 94 收藏
