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牛心菜炒豬肺
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稅彥地平線的憂傷
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豬肺是一種藥物,質嫩,色紅白,適於燉、滷、拌,有補虛、止咳、止血之功效。可用於治療肺虛咳嗽、久咳咯血等症,適宜肺虛久咳、肺結核、肺痿咯血者食用,味甘,性平,入肺經。
時間:10分鐘內
食材
牛心菜
160g
熟豬肺
110g
油
適量
鹽
適量
幹辣椒
適量
雞精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
材料:牛心菜、熟豬肺、幹辣椒(已剪開)。
步驟 2/10
將牛心菜撕成小塊清洗一下,撈出待用。
步驟 3/10
將熟豬肺放在案板上切成片,待用。
步驟 4/10
燒鍋倒油燒熱,下入幹辣椒熗鍋。
步驟 5/10
接著,下入清洗好的牛心菜翻炒翻炒至斷生。
步驟 6/10
然後,合入切好的熟豬肺翻炒一下。
步驟 7/10
最後,加適量的鹽。
步驟 8/10
加適量的雞精。
步驟 9/10
調味炒勻,即成。
步驟 10/10
出鍋,裝盤。
小貼士
家常菜,隨意做。
釋出於 2020-02-26
225
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