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什錦炒豆芽
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什錦炒豆芽,口感鹹鮮,清爽解膩,用來下飯一級棒
時間:10-30分鐘
食材
黃豆芽
250g
胡蘿蔔
1根
雞蛋
2個
油
適量
鹽
適量
韭菜
少許
蔥
少許
薑絲
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/18
胡蘿蔔去皮
步驟 2/18
黃豆芽洗淨
步驟 3/18
韭菜洗淨
步驟 4/18
雞蛋
步驟 5/18
胡蘿蔔切絲備用
步驟 6/18
韭菜切段備用
步驟 7/18
雞蛋磕入碗中
步驟 8/18
雞蛋製成蛋皮絲備用
步驟 9/18
取一淨炒鍋坐火燒熱加油燒至6成熱,下胡蘿蔔絲
步驟 10/18
炒至8成熟出鍋備用
步驟 11/18
炒鍋加熱油燒至8成熱,用蔥薑絲爆鍋
步驟 12/18
下黃豆芽
步驟 13/18
翻炒至5成熟
步驟 14/18
下入胡蘿蔔絲翻
步驟 15/18
再下入韭菜段炒至斷生
步驟 16/18
下蛋皮絲
步驟 17/18
加鹽調味,翻炒均勻出鍋
步驟 18/18
裝盤
小貼士
這裡一定要把胡蘿蔔絲先炒熟,以便營養吸收。
釋出於 2020-09-01
268
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