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紅艾草雞蛋湯
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紅艾草煮雞蛋湯可以調節月經不調、溫經止血、暖宮保胎,尤其適合宮寒患者、痛經患者食用。現在女性大多喜歡穿露臍裝和吹空調,此類女性經常食用艾葉煮雞蛋還可防治宮寒。

時間:10分鐘內
食材
紅艾草 20g
土雞蛋 兩個
花生油 10g
1g
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    食材準備
  • 步驟 2/6
    紅艾草洗淨
  • 步驟 3/6
    鍋裡倒入適量清水,放入紅艾草煮十分鐘
  • 步驟 4/6
    打入雞蛋轉小火煮熟
  • 步驟 5/6
    放入油鹽調味,即可食用
  • 步驟 6/6
    成品圖
小貼士

喜歡吃甜食的姐妹們可以把油鹽換成紅片糖,味道更好哦!

釋出於 2020-02-26
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