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山藥大棗粥
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是雨叔本人

山藥大棗粥

時間:30分鐘-1小時
食材
山藥 1根
大米 20g
紅棗 2顆
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    山藥洗淨去皮,切滾刀塊備用。
  • 步驟 2/4
    大米淘洗乾淨,紅棗洗淨去核。
  • 步驟 3/4
    將大米、山藥和紅棗放入電飯煲,加適量清水,啟動煲粥模式。
  • 步驟 4/4
    模式結束後即可。
小貼士

功效作用:健脾、潤燥

釋出於 2020-08-11
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