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小米燕麥山藥大棗粥
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燕麥在西方食品主要用來做麥片粥,或和果汁香料等混合一起焙製成一種乾燥食品,泡在牛奶中做早餐,營養價值高。

時間:30分鐘-1小時
食材
小米 50g
燕麥 30g
大棗 適量
燕麥 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    淘洗小米
  • 步驟 2/6
    準備燕麥片
  • 步驟 3/6
    山藥洗淨,切塊
  • 步驟 4/6
    大棗洗淨
  • 步驟 5/6
    將全部食材放入電高壓鍋中,加適量的清水
  • 步驟 6/6
    按下煮粥鍵即可
小貼士

釋出於 2019-12-16
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