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蝦皮雞蛋薄餅
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肥了點遊記愹

蝦皮營養豐富,富含蛋白質、礦物質及多種維生素等營養物質,尤其是鈣的含量極為豐富,可預防自身因缺鈣所致的骨質疏鬆症,經常飯菜裡放一些蝦皮,對提高食慾和增強體質都很有好處。今天用蝦皮烙雞蛋餅,味道特別的清香好吃

時間:10-30分鐘
食材
餃子粉 120g
雞蛋 1個
蝦皮 20g
食用油 適量
精鹽 1g
8g
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    主料:餃子粉、雞蛋、蝦皮。
  • 步驟 2/10
    把餃子粉倒入大碗裡。
  • 步驟 3/10
    把雞蛋打進去。
  • 步驟 4/10
    放入蝦皮、蔥花。
  • 步驟 5/10
    放入適量的水。
  • 步驟 6/10
    充分攪拌均勻成無生面的麵糊。
  • 步驟 7/10
    把不粘鍋刷一層油,中小火燒熱,倒入麵糊。
  • 步驟 8/10
    把鍋旋轉一下,使麵糊擴散變色斷生。
  • 步驟 9/10
    再把薄餅翻一下烙熟即可。
  • 步驟 10/10
    烙好的餅裝入盤裡即可食用。
小貼士

烙薄餅的時候,鍋不要燒的太熱,以免烙的餅厚。

釋出於 2019-09-25
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