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藠頭炒肉片
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覓芹逢

藠頭炒燒肉好吃又開胃,還簡單易學,一下便能開啟你的味蕾

時間:10-30分鐘
食材
藠頭 250g
五花肉 100g
青辣椒 80g
適量
適量
生薑 適量
生抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    藠頭洗乾淨切段
  • 步驟 2/7
    青辣椒切片
  • 步驟 3/7
    五花肉切片入鍋炒片刻備用
  • 步驟 4/7
    鍋裡放油放入辣椒爆炒
  • 步驟 5/7
    放入藠頭炒軟
  • 步驟 6/7
    放入之前炒過的肉片和生薑
  • 步驟 7/7
    調入鹽巴、生抽出鍋
小貼士

1、氣虛者慎用。   

2、陰虛、發熱者不宜用。   

3、不耐蒜味者不宜用。   

4、久服對胃黏膜有刺激性,易發噫氣。   

5、不宜與牛肉同食

釋出於 2019-11-12
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