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紅糖罐頭小火鍋
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家小沫小柒柒杯

飯後甜點來了，又溫暖又香甜，還可以補血呢，水果可以隨意新增，只要食材之間不相剋就好。不過如果您像我這樣放了香蕉這種寒涼的水果的話，最好就一定要放紅糖和大棗，這樣可以平衡香蕉的寒涼。

時間:10分鐘內
食材
蘋果 1個
香蕉 2根
大棗 8粒
紅糖 適量
水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    將香蕉去皮。
  • 步驟 2/10
    將香蕉切片。
  • 步驟 3/10
    將蘋果洗淨。
  • 步驟 4/10
    將蘋果切塊。
  • 步驟 5/10
    裡燒上水，水沸後加入紅糖。
  • 步驟 6/10
    放入大棗，一定要加大棗，這樣補血效果更好，而且平衡了香蕉的寒涼。
  • 步驟 7/10
    放入蘋果塊。
  • 步驟 8/10
    放入香蕉片。
  • 步驟 9/10
    煮至沸騰後，關火。
  • 步驟 10/10
    將原料倒入小火鍋中繼續煮。
小貼士

1 一定要加大棗，這樣補血效果更好，而且平衡了香蕉的寒涼。

2 水沸後就關火，轉入小火鍋中，這樣在小火鍋中邊煮邊吃才不會煮得過爛。

釋出於 2023-04-21
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