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乳酪芝麻土豆餅
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消防車hard

乳酪和芝麻都是含鈣量比較高的食材,今天的乳酪芝麻土豆餅也是一款補鈣的輔食。因為很多媽媽說做這樣的煎餅,很容易變成像炒菜一樣一坨坨的,所以我把材料的配比稱量出來,親們可以參考一下。經驗豐富的話,憑手感就可以啦。

時間:10分鐘內
食材
土豆 100g
雞蛋 1個
澱粉 60g
清水 30g
芝麻 適量
乳酪 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    1.土豆切絲或者擦成絲狀,再切兩刀,切得短一點。因為土豆不容易熟,所以土豆絲要儘量切得細一點。
  • 步驟 2/13
    2.用清水沖洗一遍,洗去表面的澱粉,不容易粘鍋。
  • 步驟 3/13
    3.在土豆絲當中,加入60克的澱粉,混合均勻。
  • 步驟 4/13
    4.加入一雞蛋,攪拌均勻。
  • 步驟 5/13
    5.倒入少許清水,大約為30克,攪拌成這樣的稀糊狀。
  • 步驟 6/13
    6.加入少許芝麻,最好是磨成粉末狀的芝麻粉,吸收效果會好一些。
  • 步驟 7/13
    7.平底鍋中倒入底油,下入一半的麵糊。油不能太少, 會容易糊鍋哦。
  • 步驟 8/13
    8.待底下這面,凝固後再翻面。
  • 步驟 9/13
    9.注意全程的火候不能太大,非常容易糊鍋。然後,就這樣一直煎,注意要經常翻面,防止糊鍋。
  • 步驟 10/13
    10.嘗一下,土豆絲熟了之後,在上面加兩片乳酪片。
  • 步驟 11/13
    11.放上乳酪片之後,我把土豆餅翻了個面,讓乳酪這面與鍋接觸,乳酪會瞬間融化,但缺點就是會粘鍋。
  • 步驟 12/13
    12.乳酪融化後就可以出鍋了,切成小塊兒即可。
  • 步驟 13/13
    13.因為土豆不容易熟,需要煎的時間比較長,對平底鍋的要求也比較高。所以,土豆絲餅的難度會比一般的雞蛋餅,蔬菜餅更高一些。
小貼士

如果寶寶對雞蛋過敏,那可以把配料當中的雞蛋取消,多加一點點水即可。沒有乳酪的話,取消乳酪也沒問題。

釋出於 2023-04-26
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