給寶寶做飯的時候很多調料都不能放，尤其是味精和雞精之類的是絕對一點都不敢讓她沾的。這樣做出的菜總感覺缺少了飯菜那種特有的那個‘鮮’味兒，其實“鮮”味也不是味精獨有的啊！我今天就試著做一份兒自制的鮮“味精”。紫菜和蝦皮烘烤後打成粉做寶寶的調味，不光讓寶寶的輔食鮮味實足，更是富含了鈣質及其他多種微量元素，有助於寶寶的生長發育，但是要注意因為畢竟是海里的東西，本身就帶有一定鹹味兒，一定要注意控制寶寶對鹽的攝入量。自帶鮮味的調料做好之後，可以隨手取一小勺放到寶寶的輔食裡面，平時的家常炒菜，米粥或者麵條。會讓輔食變得更有滋味喲~並不是說寶寶過了週歲後，就一定要在輔食中加鹽，只要寶寶依然能夠接受口味清淡的輔食，就可以繼續不加鹽的，但不加鹽寶寶不愛吃的話，你也可以試試這樣的天然調味料。