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爆炒海蝦
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戎青旅半醒

今天買的這個海蝦45一斤,偶爾吃一次還是不錯的,蝦的營養很豐富,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

時間:10分鐘內
食材
海蝦 500g
1片
2根
辣椒 2個
李錦記生抽 半勺
蠔油 半勺
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備海蝦一斤。
  • 步驟 2/10
    從後背挑開去蝦線,減去蝦鬍子,然後洗乾淨。
  • 步驟 3/10
    控幹水分備用。
  • 步驟 4/10
    辣椒,姜,蔥洗乾淨切好。
  • 步驟 5/10
    熱鍋下油,姜,辣椒,蔥白爆香。
  • 步驟 6/10
    海蝦倒進去加少許鹽翻炒。
  • 步驟 7/10
    炒至紅色加入手抽繼續炒。
  • 步驟 8/10
    再加入蠔油炒五分鐘。
  • 步驟 9/10
    最後放入蔥花即可。
  • 步驟 10/10
    成品圖~
小貼士

可以去殼炒蝦仁,也可以直接炒。

釋出於 2019-12-10
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