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爆炒海蝦
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戎青旅半醒
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今天買的這個海蝦45一斤,偶爾吃一次還是不錯的,蝦的營養很豐富,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。
時間:10分鐘內
食材
海蝦
500g
姜
1片
蔥
2根
辣椒
2個
李錦記生抽
半勺
蠔油
半勺
鹽
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
準備海蝦一斤。
步驟 2/10
從後背挑開去蝦線,減去蝦鬍子,然後洗乾淨。
步驟 3/10
控幹水分備用。
步驟 4/10
辣椒,姜,蔥洗乾淨切好。
步驟 5/10
熱鍋下油,姜,辣椒,蔥白爆香。
步驟 6/10
海蝦倒進去加少許鹽翻炒。
步驟 7/10
炒至紅色加入手抽繼續炒。
步驟 8/10
再加入蠔油炒五分鐘。
步驟 9/10
最後放入蔥花即可。
步驟 10/10
成品圖~
小貼士
可以去殼炒蝦仁,也可以直接炒。
釋出於 2019-12-10
161
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