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火腿牛油果沙拉
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老公第十六桸超
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時間:10-30分鐘
食材
牛油果
1個
火腿
100g
紫甘藍
40g
聖女果
6個
苦苣
15g
檸檬
半個
橄欖油
適量
鹽
適量
蜂蜜
適量
什香草
適量
沙拉醬
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
檸檬用鹽搓洗感覺,將檸檬皮擦絲。
步驟 2/9
將火腿切成小塊。
步驟 3/9
聖女果洗淨對半切開,紫甘藍洗淨切絲,苦苣洗淨切段。
步驟 4/9
牛油果去皮去核切片。
步驟 5/9
將蔬果放入容器中,擠上檸檬汁。
步驟 6/9
將1大勺橄欖油和1勺蜂蜜調勻。
步驟 7/9
將火腿放入,撒上檸檬皮屑和什香草,加少許的鹽。
步驟 8/9
淋上蜜油,加少許沙拉醬。
步驟 9/9
充分拌勻即可。
小貼士
1.食材和口味可以隨自己的喜好調配。
2.沙拉汁可以根據自己的口味調整。
釋出於 2020-01-19
143
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