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蟹肉魚腸牛油果沙拉
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裘茂實報

天氣熱，不想起火，早餐就吃這輕食小菜，蟹肉魚腸牛油果沙拉，蟹肉魚腸牛油果沙拉是一道營養價值很高的輕食小菜，非常適合減肥人群食用。味道十分鮮美，口感清爽不油膩。

時間:10分鐘內
食材
蟹肉魚腸 100g
牛油果 1個
番茄 1個
沙拉醬 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備好所用食材。
  • 步驟 2/6
    牛油果去核去皮切成塊。
  • 步驟 3/6
    番茄洗淨切成塊。
  • 步驟 4/6
    蟹肉魚腸切成塊。
  • 步驟 5/6
    把所有的食材放入碗中。
  • 步驟 6/6
    加入沙拉醬攪拌均勻即可。
小貼士

沙拉醬要選用低脂無新增劑的，根據自己的口味來新增食材。

釋出於 2022-04-10
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