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百合薏米粥
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詘蒙鈉鼻皆
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好吃
時間:30分鐘-1小時
食材
百合
15克
薏米
10克
米
50克
烹飪步驟
步驟 1/7
百合薏米用水泡20分鐘
步驟 2/7
米備好
步驟 3/7
泡好的百合薏米倒入燜燒鍋裡燒開
步驟 4/7
煮大概10分鐘後加入米煮開關火
步驟 5/7
放入燜燒鍋裡把蓋子蓋上悶上1小時後就好了
步驟 6/7
點綴了點枸杞
步驟 7/7
百合薏米粥即是減少秋燥的美食也是養生美食喲
小貼士
百合薏米先泡20分鐘在煮開在放入米一起煮開,後放入燜燒鍋裡很方便的又節約燃氣。
釋出於 2020-01-19
71
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