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芝麻糊
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額完小小網民奚晌

香濃的芝麻糊悠悠地飄香，濃稠香滑的一勺入口，便止不住一勺接一勺地直到吃光為止。。。

時間:10-30分鐘
食材
黑芝麻 100g
花生 50g
核桃 50g
杏仁 30g
燕麥 20g
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    原料圖：黑芝麻100g，花生50g，核桃50g，杏仁30g（可選），燕麥少許（可選）。
  • 步驟 2/9
    黑芝麻挑出雜質後用炒鍋不放油小火慢炒，炒出香味後關火盛出晾涼。
  • 步驟 3/9
    核桃用開水泡幾分鐘洗淨，去皮。
  • 步驟 4/9
    花生，杏仁，核桃，免油小火炒出香味。
  • 步驟 5/9
    炒好的堅果倒入攪拌機攪拌成粉末狀。
  • 步驟 6/9
    晾涼後的黑芝麻倒入攪拌機。
  • 步驟 7/9
    通電，把黑芝麻攪成粉末狀即可。
  • 步驟 8/9
    打碎好的雜糧粉和黑芝麻粉混合一起，攪拌勻。
  • 步驟 9/9
    吃的時候，在碗裡放三勺混合粉，（可加糖），用開水調成糊狀即可食用。 提示：喜歡黏糊狀的黑芝麻糊最好上奶鍋小火熬成糊狀，比開水衝的味道好一些。
小貼士

1.一次多做的話，放入乾淨的消過毒的空瓶子裡，放在陰涼乾燥處儲存。

2.黑芝麻，花生，核桃，都是營養豐富且美容養顏的好東西，經常吃有益身體健康哦。

釋出於 2019-12-11
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