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清炒口蘑鴨蛋青椒
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口蘑味鮮肉嫩,鴨蛋的蛋白質和礦物質豐富,尤其鐵鈣含量極為豐富。青椒富含維生素又清脆爽口,幾樣在一起強強聯合,必擦出味美盛宴。
時間:10分鐘內
食材
口蘑
150g
鴨蛋
2個
青椒
150g
油
適量
鹽
適量
番茄
半個
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/4
口蘑切片,青椒切小塊,番茄切薄片,鴨蛋打撒
步驟 2/4
起油鍋燒熱,倒入打撒鴨蛋,煎至兩面金黃
步驟 3/4
倒入番茄,番茄煸軟出汁
步驟 4/4
在倒入口蘑煸炒,加點生抽和適量鹽,最後倒入青椒翻炒
小貼士
打散鴨蛋裡面可以加一點冷水攪拌均勻,這樣煎出的鴨蛋比較軟嫩
釋出於 2020-03-19
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