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胡蘿蔔白菜肉末養生粥
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盼望crack

我們家基本上每天都吃粥，孩子不在家的時候我和LG基本上要吃早晚都會吃粥的，所以是經常換著花樣來煮粥。煮出來的粥味道很香，營養也很全面。特別是對腸胃會起到保護的作用，而且喝粥也會很好的吸收裡面的營養。對身體的健康會有很大的好處。

時間:30分鐘-1小時
食材
大米 30g
糯米 30g
肉餡 100g
胡蘿蔔 50g
白菜 50g
洋蔥 30g
油 適量
鹽 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    白菜胡蘿蔔分別切細絲
  • 步驟 2/11
    凍肉餡取出改成小塊可以加速解凍
  • 步驟 3/11
    鍋燒熱後放入植物油燒熱將洋蔥絲放入煸炒出香味
  • 步驟 4/11
    再將肉餡放入煸炒
  • 步驟 5/11
    泡好的米下如電壓力鍋裡放入適量的水，按鍵設定煮粥25分鐘
  • 步驟 6/11
    這時候把切好的胡蘿蔔絲下如繼續翻炒
  • 步驟 7/11
    胡蘿蔔絲炒軟後下如白菜絲一起翻炒
  • 步驟 8/11
    炒好的配菜取出倒入碗中
  • 步驟 9/11
    將才好的配菜倒入壓力鍋裡
  • 步驟 10/11
    蓋上鍋蓋聽到叮的提示音後就行燜至鍋裡面不冒氣
  • 步驟 11/11
    開啟鍋蓋調味放入適量的精鹽
小貼士

1、用電壓力鍋煮粥很方便，不用攪拌和看著。

2、也可以開鍋蓋煮也挺方便的，配菜炒一下口味更好。

釋出於 2020-02-05
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