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生薑炒扁豆
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肖申克
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生薑炒扁豆
時間:10-30分鐘
食材
新鮮生薑
50g
扁豆
200g
油
適量
鹽
適量
蔬之鮮
適量
烹飪步驟
步驟 1/9
準備的材料:生薑、扁豆
步驟 2/9
將扁豆的莖去除,
步驟 3/9
新鮮生薑洗淨、切片,
步驟 4/9
扁豆焯水,
步驟 5/9
焯水後冷水衝一下,
步驟 6/9
熱油鍋炒生薑,
步驟 7/9
放入扁豆,
步驟 8/9
適量的蔬之鮮,
步驟 9/9
適量的鹽,翻炒幾下就可以了。
小貼士
1、扁豆一定要炒一下的哦,這樣會更好吃,更安全。
2、身體吃了寒涼之物,受了雨淋或在空調房間裡呆久後,吃生薑就能及時消除因肌體寒重造成的各種不適。
釋出於 2020-09-04
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