雞頭米栗子粥
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昕之Daa
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雞頭米具有補中益氣、補脾養血的功效；栗子具有常吃可健身體，強筋骨，耳聰目明。栗子具有益氣健脾，厚補胃腸的功效。這兩種食材搭配一起煮粥，常吃可健身體，強筋骨，耳聰目明。
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/5
食材：仔米、雞頭米和韓國栗子 -
步驟 2/5
韓國栗子放入鍋中煮5分鐘，去殼，去衣
-
步驟 3/5
仔米和雞頭米擇洗乾淨，全部食材放入電壓力煲內膽中，倒入清水
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步驟 4/5
蓋鍋蓋，通電，選擇【煲粥】功能鍵
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步驟 5/5
時間到，斷電，盛出享用
小貼士
此粥甘甜香滑，無需放入食鹽調味。
釋出於 2022-10-23
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