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蓮子銀耳南瓜湯
7.1萬 熱度
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這不是樸果果嗎
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冷天要多喝南瓜湯,香甜可口,暖身又養胃,做法簡單價格實惠
時間:30分鐘-1小時
食材
蓮籽
50g
銀耳
20g
南瓜
400g
清水
適量
白糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/5
南瓜去皮,洗淨切塊, 蓮籽用清水浸泡2個鐘頭,去芯,洗淨, 銀耳泡發好洗淨,撕成小朵
步驟 2/5
把蓮籽與銀耳放入電壓鍋
步驟 3/5
放入適量清水,按“煮飯”鍵煮開
步驟 4/5
放入南瓜
步驟 5/5
按“煮飯”鍵煮熟即可
小貼士
1.喜歡甜的,可以放白糖,也可以放冰糖。
釋出於 2019-11-27
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