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羊肉炒白蘿蔔
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生吃蘿蔔可以提高代謝,增加身體對碳水化合物的消化能力,讓身體變成不容易堆積脂肪的體質可以達到減肥的目的。
時間:10分鐘內
食材
羊肉片
60g
白蘿蔔
100g
油
適量
鹽
適量
大蒜
適量
彩椒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
蒜切片彩椒切粗絲
步驟 2/8
白蘿蔔洗淨刨成片
步驟 3/8
羊肉提前炒好
步驟 4/8
鍋裡倒油下蒜片炒香
步驟 5/8
下蘿蔔片翻炒
步驟 6/8
下彩椒絲翻炒加鹽少許
步驟 7/8
下入羊肉片翻炒均勻炒熟
步驟 8/8
裝盤出鍋
小貼士
羊肉是我提前炒好的,做飯時候拿出來就可以炒菜用了。方便快捷。
釋出於 2019-09-24
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