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脆梨炒雞丁
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若雲屎太濃

梨--是秋冬季節的應季水果,清甜脆爽香氣馥郁。生梨性寒味甘,有潤肺止咳、滋陰清熱的功效,梨是一種非常好的水果,它能健胃潤肺,而入秋食梨正是時候。梨不僅是一種水果,還能入菜,不論是涼拌,榨汁,煲湯,炒食都是非常美妙的滋味。這道小炒把梨肉和雞肉搭配,色澤清爽,口感清新,是秋冬季餐桌上一道靚麗的風景線。

時間:10分鐘內
食材
1個
雞胸肉 150g
紅椒 30g
蔥姜 適量
適量
料酒 25ml
白胡椒粉 適量
澱粉 適量
雞精 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備好所有的食材。
  • 步驟 2/10
    雞肉洗淨切丁加入鹽,胡椒粉,料酒,澱粉拌均勻。
  • 步驟 3/10
    梨去皮梨肉切丁,紅椒切丁。
  • 步驟 4/10
    取一個小碗加入鹽,蔥姜,料酒,澱粉,雞精和適量清水兌成味汁。
  • 步驟 5/10
    炒鍋倒油爆炒雞丁變色成出。
  • 步驟 6/10
    底油放入紅椒翻炒。
  • 步驟 7/10
    加入梨肉翻炒。
  • 步驟 8/10
    再加入雞丁。
  • 步驟 9/10
    淋入對好的味汁。
  • 步驟 10/10
    翻炒均勻關火。
小貼士

這是一道快手菜,大火快炒才能保證梨肉的脆爽和雞肉的嫩滑。

釋出於 2019-09-24
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