傳統的黑芝麻糊好像是黑芝麻與那麼磨成粉漿,熬煮而成。醇香細滑,餘味無窮。而今來一百合版。百合性味甘涼,微苦,具有補中益氣,潤肺止咳,寧心安神的功效。其功“主在益氣而兼利氣,養心且更能祛邪”,是一種食藥皆佳的食物。將百合竟然芝麻糊中,可以滋補腎虛,潤肺止咳,清心安神。適於中老年人,尤其燥咳者食用。其實,最便捷的方法是將百合和芝麻一起打成漿,一次性煮成糊。不過,這樣就看不見百合了。百合零星飄散在黑色的糊面,是不是有一點一葉扁舟的感覺呢?眾口難調,沒有加糖,自己調味吧。。。。
熬煮芝麻糊的過程中需不時攪拌,以免糊鍋底。
煮好的芝麻糊可以根據自己口味加糖調味食用。