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茯苓蘿蔔豬骨湯
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茯苓性味甘淡平,加上白蘿蔔和豬骨煲湯,湯非常鮮甜好喝。
時間:1-2小時
食材
豬骨
400g
白蘿蔔
150g
茯苓
20g
油
適量
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
白蘿蔔洗淨切小塊。
步驟 2/6
豬骨洗淨砍塊。
步驟 3/6
茯苓,姜切好洗淨。
步驟 4/6
砂鍋水開加入白蘿蔔和豬骨。
步驟 5/6
再把茯苓,姜一起放入蓋上砂鍋蓋煲70分鐘左右。
步驟 6/6
煲至70分鐘後加入適量鹽調味就可食用了。
小貼士
湯煲開後,轉小火慢煲。
白蘿蔔不用去皮,營養更好。
釋出於 2019-10-16
173
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