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豉香白蘿蔔絲
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愛賣萌_

蘿蔔是減肥通便首選的食材，俗話說；冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方。白蘿蔔為食療佳品，具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。

時間:10-30分鐘
食材
白蘿蔔 500g
油 適量
鹽 適量
豆豉 適量
十三香 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    備白蘿蔔，辣椒，豆豉。
  • 步驟 2/10
    蘿蔔切絲，辣椒切碎，
  • 步驟 3/10
    燒油放進辣椒炒香後放進蘿蔔絲炒勻，
  • 步驟 4/10
    翻炒片刻，
  • 步驟 5/10
    放點鹽，
  • 步驟 6/10
    炒勻，
  • 步驟 7/10
    放清水，
  • 步驟 8/10
    再放進豆豉，
  • 步驟 9/10
    將蘿蔔絲煮——
  • 步驟 10/10
    放進十三香提香即成。
小貼士

蘿蔔用刨子刨絲。

釋出於 2019-10-12
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