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甜麵醬燜胡蘿蔔豌豆
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小蝌蚪

胡蘿蔔富含豐富的維生素,所以平時一定要多吃一些,但是胡蘿蔔的味道不是人人都能適應,所以一般炒胡蘿蔔的時候,都會加一些配菜和醬,這次加了豌豆和甜麵醬,顏色搭配好看,也好吃,還挺下飯的。而且黃醬的醬香味道也能覆蓋了胡蘿蔔的一些味道。

時間:10-30分鐘
食材
胡蘿蔔 300g
豌豆 100g
適量
適量
洋蔥 少量
少量
少量
甜麵醬 少量
雞精 少量
少量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    胡蘿蔔,去皮,洗淨。
  • 步驟 2/13
    豌豆,洗淨。
  • 步驟 3/13
    準備洋蔥、蔥和姜。
  • 步驟 4/13
    胡蘿蔔,切成小丁。
  • 步驟 5/13
    熱油鍋,放入洋蔥、蔥和姜,爆香。
  • 步驟 6/13
    隨後加入胡蘿蔔丁,轉中火煸炒。
  • 步驟 7/13
    胡蘿蔔超值5成,加入豌豆,繼續翻炒。
  • 步驟 8/13
    隨後加入一勺甜麵醬。
  • 步驟 9/13
    加入甜麵醬後轉小火。
  • 步驟 10/13
    小火燜2分鐘左右,加入少許鹽。
  • 步驟 11/13
    加入雞精。
  • 步驟 12/13
    最後加入蒜末。
  • 步驟 13/13
    快速翻炒後,即可。
小貼士

因為胡蘿蔔很硬,不容易快速炒熟,所以炒的時候要用中火炒。

加入甜麵醬後,要使得菜能入味,就要轉小火,這樣就能使得胡蘿蔔更加的入味。

因為甜麵醬很鹹,所以鹽要放平時量的三分之一。

釋出於 2019-10-16
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