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韭菜炒百葉
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投漢合攘燒

韭菜口感鮮美,含有豐富的植物纖維,百葉是豆製品,含有豐富的植物蛋白,韭菜搭配著豆製品,口感更加清爽,營養也非常豐富,是家常快手方便的小炒

時間:10分鐘內
食材
韭菜 250g
百葉 100g
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    百葉洗淨切成細絲
  • 步驟 2/8
    用開水燙一下瀝乾水份
  • 步驟 3/8
    韭菜洗淨切成寸段
  • 步驟 4/8
    鍋中放油至六成熱
  • 步驟 5/8
    同時倒入韭菜和百葉
  • 步驟 6/8
    炒至韭菜略變色後倒入少許水
  • 步驟 7/8
    韭菜變成鮮綠色後,加入鹽
  • 步驟 8/8
    再調入適量味精
小貼士

韭菜需大火快炒,變色即可,炒久了口感會比較差

釋出於 2020-02-27
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