紅棗黑米糊
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紅棗蓮子黑米粥,這些技巧要知道,小朋友超喜歡!試試吧
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/13
用料 -
步驟 2/13
黑米洗淨瀝水
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步驟 3/13
加水浸泡一夜
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步驟 4/13
紅棗去核
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步驟 5/13
切碎
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步驟 6/13
將泡好的黑米倒入豆漿機
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步驟 7/13
加入切碎的紅棗
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步驟 8/13
加水
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步驟 9/13
水量至少不低於最低水位線
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步驟 10/13
裝機頭
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步驟 11/13
啟動米糊功能
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步驟 12/13
打漿結束
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步驟 13/13
倒出飲用
小貼士
黑米在浸泡中會將水染色，屬於正常現象。水中溶有部分抗氧化物質，打漿時無需將泡米的水倒掉。
釋出於 2020-02-05
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