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紅棗黑米粥
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刃舅票簧醫

粥書上管這粥叫紅黑雙豔,名字起得HIGH,究其實,也就是紅棗黑米粥。據說這是陝西的地方傳統風味小吃,用當地特產製作而成。喜歡甜食的,可以酌加白糖調味而食。

時間:30分鐘-1小時
食材
黑米 60g
紅棗 35g
適量
枸杞 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    用料
  • 步驟 2/9
    黑米過篩去塵,揀淨雜質
  • 步驟 3/9
    用細水流輕輕沖洗,並用手輕微攪動,洗淨瀝水
  • 步驟 4/9
    加入沸水,高出米麵2/3
  • 步驟 5/9
    浸泡至水冷至室溫
  • 步驟 6/9
    倒入鍋中,加入清水
  • 步驟 7/9
    中火煮沸後加入紅棗
  • 步驟 8/9
    小火熬煮至湯汁黏稠,米粒熟爛
  • 步驟 9/9
    盛出,用枸杞點綴
小貼士

如果是幹棗需事先用清水稍泡脹。

煮的時候需不時攪動,以免糊鍋底。

釋出於 2020-02-07
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