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馬蹄玉米糖水
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任性thesis

現在的早餐,都喜歡來點熱飲,正好冰箱裡還有2根玉米,上次買的馬蹄也剩了幾個,簡單弄一下,早餐就有了,而且都是粗糧,更符合我要減肥的飲飲食習慣了。

時間:10-30分鐘
食材
玉米 2根
馬蹄 12個
清水 適量
黃糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    玉米剝粒清洗乾淨
  • 步驟 2/7
    將玉米粒倒入鍋中
  • 步驟 3/7
    馬蹄削去外皮
  • 步驟 4/7
    將切碎的馬蹄倒入鍋中
  • 步驟 5/7
    注入適量的清水
  • 步驟 6/7
    大火煮開後轉中火,將浮沫撈去
  • 步驟 7/7
    煮至玉米熟後,放入黃糖塊,再煮至黃糖融化就可以了
小貼士

簡單操作,無技巧。

釋出於 2020-02-06
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