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魚丸肉片白菜湯
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潮汕魚丸是用真正的魚肉製作而成的,具有滋陰養胃、補虛潤膚的功效;潮汕肉片具有補腎養血、滋陰潤燥的功效;大白菜具有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒的功效。這三種食材搭配一起煮湯,不僅湯汁鮮甜、易消化,而且營養價值更加全面。

時間:10-30分鐘
食材
潮汕魚丸 400g
潮汕肉片 150g
大白菜 500g
適量
味椒鹽 適量
清水 500g
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    食材:潮汕魚丸、潮汕肉片和大白菜
  • 步驟 2/10
    大白菜擇洗乾淨,切絲
  • 步驟 3/10
    魚丸和肉片擇洗乾淨
  • 步驟 4/10
    魚丸和肉片放入煮鍋中
  • 步驟 5/10
    蓋鍋蓋,大火煮熟
  • 步驟 6/10
    揭蓋,放入大白菜絲
  • 步驟 7/10
    蓋鍋蓋,大火煮熟
  • 步驟 8/10
    揭蓋,倒入葵花橄欖油
  • 步驟 9/10
    撒入味椒鹽調味
  • 步驟 10/10
    熄火盛出
小貼士

用味椒鹽來調味,湯汁更加惹口暖胃。

釋出於 2023-10-14
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