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玫瑰酸梅湯
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大概我在等你

好吃

時間:30分鐘-1小時
食材
小玫瑰花 12g
烏梅 25g
幹山楂 17g
清水 2000ml
冰片糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    烏梅洗淨,浸泡15分鐘
  • 步驟 2/6
    玫瑰花及山楂,洗淨浸泡一刻鐘
  • 步驟 3/6
    將所有食材,裝入小袋中,封口繫好
  • 步驟 4/6
    放入鍋中
  • 步驟 5/6
    放入適量清水,大火煮沸轉中小火煮20分鐘,關火
  • 步驟 6/6
    最後趁熱加入適量的冰片糖,攪至完全融化,涼至室溫就可以飲用了(夏季放入冰箱冷藏15-20分鐘口味更佳)
小貼士

喜歡甜一些的,多加一點冰片糖

清水的量,可以煮上一鍋就行

胃潰瘍的童鞋們不要多喝,會刺激胃酸分泌

煮湯的器具最好不要用鐵鍋和銅鍋(山楂屬於酸性物質,鐵鍋不合適)砂鍋、不鏽鋼、玻璃器皿都可以

涼至室溫,放冰箱冷藏15-20分鐘,口味更佳

釋出於 2020-02-06
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