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荷葉蓮子粥
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仲耳邊情話

荷葉蓮子粥,掌握這幾個訣竅,蓮子粥香甜可口,美味十足

時間:1-2小時
食材
新鮮蓮子 300g
新鮮荷葉 1張
半杯
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    材料圖
  • 步驟 2/7
    煲中放入適量的清水,大火燒開。
  • 步驟 3/7
    荷葉清洗乾淨後切碎,放入煲開的水中,中小火煮20分鐘,
  • 步驟 4/7
    這時候水已經變成淡淡的綠色,而且香氣四溢,撈出荷葉.倒入洗淨的大米和鮮蓮子,大火再次煮開,用勺子稍稍攪動,以免粘底。
  • 步驟 5/7
    蓋上蓋子,調到最小火,煮1.5-2小時左右。
  • 步驟 6/7
    煮至濃稠後,放入冰糖(按自己喜歡的甜度新增)。
  • 步驟 7/7
    用勺子慢慢攪至冰糖融化即可。
小貼士

我這片荷葉比較小,如果是大塊的荷葉一半足夠。

鮮蓮子我沒有去芯,蓮子芯可以清火,如果怕苦的話,可以先去掉蓮子芯。

煲粥一定要小火慢慢煲,這樣粥水收得比較慢,粥才會綿綢細膩。

粥水最好一次加好,中途再加會影響口感,寧可煲的時候多放一些,都好過中途加。水多話就加大火煲,水就會收得比較快。

釋出於 2019-12-18
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