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香蕉荸薺紅蘿蔔汁
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捕捉

家裡有了破壁機後，就喜歡沒事的時候給自己鮮榨點果汁，水果、蔬菜，自己隨意調配，喜歡就好。

時間:10分鐘內
食材
香蕉 1根
荸薺 6-8個
紅蘿蔔 1根
蜂蜜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好原材料；
  • 步驟 2/7
    將原材料放入破壁機的壺中；
  • 步驟 3/7
    加入適量的蜂蜜；
  • 步驟 4/7
    加入1大杯水；
  • 步驟 5/7
    開啟破壁機， 工作一分鐘；
  • 步驟 6/7
    一杯新鮮的蔬果汁就完成了；
  • 步驟 7/7
    倒入杯中， 裝飾一個櫻桃。
小貼士

蔬果自己可以隨意搭配， 但是要注意製作好了最後在15分鐘內喝完，避免營養的損失。

釋出於 2019-09-09
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