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生菜炒豆乾
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昭笑笑

生菜清熱爽神、清肝利膽、養胃的功效，質地脆嫩，口感鮮嫩清香。生菜中含有膳食纖維和維生素C，有消除多餘脂肪的作用，所以夏天要多吃喲

時間:10分鐘內
食材
生菜 500g
豆乾 200g
油 適量
鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    生菜洗淨，切小段。豆乾切三角塊
  • 步驟 2/6
    鍋中放油，燒至7成熱，放入豆乾，翻炒片刻
  • 步驟 3/6
    加入生菜
  • 步驟 4/6
    放點鹽，雞精，繼續翻炒2分鐘
  • 步驟 5/6
    關火，起鍋
  • 步驟 6/6
    裝盤即可食用
小貼士

生菜一定要大火快炒

釋出於 2019-09-09
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