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鐵板魷魚
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暨人醒夢亦碎

這樣的魷魚須在小縣城是買不到的,所以,有時候,我買菜會到周口市去,常常有人笑我這樣做是腐敗,好在每次不是專門去,

時間:10-30分鐘
食材
魷魚 400g
蠔油 適量
食鹽 適量
孜然 適量
辣椒粉 適量
雞精 適量
洋蔥 適量
黑胡椒粉 適量
苦菊 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    魷魚須一份備用。
  • 步驟 2/11
    清洗乾淨,將魷魚放入調料碗中。
  • 步驟 3/11
    加入蠔油、食鹽、雞精醃製起來。
  • 步驟 4/11
    煎鍋放油少許。
  • 步驟 5/11
    放入醃製好的魷魚須煎制。
  • 步驟 6/11
    將煎好的魷魚須撒入孜然粉和辣椒粉炒拌均勻。
  • 步驟 7/11
    將煎好的魷魚須裝盤備用。
  • 步驟 8/11
    剩下的煎制魷魚湯汁不要丟掉。
  • 步驟 9/11
    把切好的洋蔥絲倒入鍋內,煎至斷生,醃製的湯汁也澆在鍋內。
  • 步驟 10/11
    撒入黑胡椒粉調味。
  • 步驟 11/11
    將洋蔥絲鋪墊在鐵板上,放入煎好的魷魚須,然後澆上湯汁,撒上苦菊,上桌食用。
小貼士

湯汁會增加菜味的濃郁度,不要丟掉。

魷魚須不要煎制過老,老了口感不好。

釋出於 2019-08-20
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